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栄養バランスの取れた健康的な和食の朝食

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栄養バランスの取れた健康的な和食の朝食
這是一份營養均衡的健康日式早餐，包含了多種食物。潔白的米飯是主食，搭配著鮮嫩的三文魚，為身體提供豐富的蛋白質。味噌湯作為傳統的日式湯品，味道濃郁，富含營養。還有豆腐、雞蛋等食材，作為優質蛋白質的補充。旁邊的蔬菜則提供了豐富的維生素和膳食纖維。這樣的搭配既滿足了早餐的能量需求，又兼顧了營養的均衡，體現了日式飲食注重健康和自然的特點。
  • 素材ID：884915903
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  • 作者：Chiristsumo
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關鍵詞
食品早餐大米碟子餐食晚餐食品余額豆腐雞蛋手工制作早晨蔬菜魚三文魚健康

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