兩位孕婦在普拉提器械上做練習。孕婦瑜伽課。
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兩位孕婦在普拉提器械上做練習。孕婦瑜伽課。
這張圖片展示了兩位孕婦正在進行普拉提練習，這是專為孕婦開設的瑜伽課。她們積極參與，通過鍛煉來保持身體的平衡、柔韌性和活力，注重腹部和背部的訓練，努力鍛煉肌肉，以適應孕期身體的變化，同時也有助于放松和減輕孕期壓力，為即將到來的母親角色做好準備。
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- 作者：Михаил Решетников
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