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瑜伽姿勢中的老年女性，工作室里展現靈活與健康

在工作室里，一位老年女性擺出瑜伽姿勢，展現出在年老時的靈活性和活力。她雙手伸展，手臂拉伸，體現了平衡、鍛煉與平和的身心訓練。這位成熟、健康的女性積極參與室內運動，展現了退休后的活躍生活方式，追求健康與放松。

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