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一位健康、充滿活力的亞洲年輕美麗女子，在客廳的墊子上做著平板支撐的瑜伽姿勢，進行身體鍛煉和練習。這是在家中身著休閑裝進行健身鍛煉的人。

一位年輕美麗的亞洲女子，身著休閑裝，在自家客廳的墊子上做著瑜伽中的平板支撐姿勢，進行體能訓練。她展現出活力與健康，是一位熱愛運動、追求健身的印尼女性，通過這樣的鍛煉塑造強健且苗條的身材，體現了積極的生活方式。

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