中國北方美食，臘八粥，八寶粥
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中國北方美食，臘八粥，八寶粥
在中國北方，臘八粥和八寶粥是傳統美食。它們由多種食材如杏仁、栗子、紅棗、花生、松仁等熬制而成，是新年團聚時的美味早餐，有益健康，適合養生。在市場和超市都能買到，可作為減肥或滋養脾胃的飲食選擇，常含紅豆、白米、小米、紅糖等。
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