立夏作為夏季的第一個(gè)節(jié)氣，民間衍生出豐富的習(xí)俗，既蘊(yùn)含對(duì)自然的敬畏，也寄托著對(duì)健康平安的祈愿，以下是各地流傳至今的主要習(xí)俗。

稱人驗(yàn)肥：祈愿夏日無(wú)恙

立夏日用大秤稱體重（尤其老人和孩童），邊稱邊說吉利話，稱為“稱人”

若夏季后再稱，體重增加則寓意健康，減少則需調(diào)理

此俗源于三國(guó)時(shí)期孫夫人稱阿斗體重的傳說，寄托消災(zāi)祈福的愿望

斗蛋游戲：孩童的趣味競(jìng)技

家家煮熟雞蛋，裹上彩線編成的蛋套掛于孩童頸間，或裝入網(wǎng)兜。孩子們以蛋頭碰蛋頭、蛋尾擊蛋尾，破殼者輸，最終勝者稱“蛋王”

俗信“立夏胸掛蛋，孩子不疰夏”，蛋殼堅(jiān)硬象征抵御暑熱病邪

五色立夏飯：五行平衡的智慧

用赤豆、黃豆、黑豆、青豆、綠豆與白米混合蒸制“五色飯”，或加入倭豆、肉丁、筍丁等食材。五色對(duì)應(yīng)五行，寓意陰陽(yáng)調(diào)和、五谷豐登，為夏日注入活力

掛蛋與疰夏繩：護(hù)佑孩童安康

孩童手腕系五色絲線編織的“疰夏繩”，或懸掛彩蛋于床頭，民間認(rèn)為可祛暑熱、防食欲不振。絲線顏色象征五方五行，兼具祈福與裝飾功能

飲立夏茶：江南的消暑傳統(tǒng)

江西、江浙等地有立夏飲茶習(xí)俗，認(rèn)為“不飲立夏茶，一夏苦難熬”。茶葉搭配薄荷、茉莉等，清香解暑，亦為社交雅事。

立夏習(xí)俗融合天文歷法、農(nóng)耕智慧與民俗信仰，如“稱人”提醒關(guān)注健康，“斗蛋”傳遞童趣與生命力，“五色飯”體現(xiàn)食物養(yǎng)生觀。這些傳統(tǒng)不僅是對(duì)季節(jié)更迭的順應(yīng)，更是中華文化中“天人合一”思想的生動(dòng)體現(xiàn)

上一篇

城市的骨骼：無(wú)聲建造者的24小時(shí)

下一篇

【建議收藏】五種風(fēng)格，玩轉(zhuǎn)旅游行業(yè)端午海報(bào) - AIGC指南，復(fù)制描述一鍵直出 - 卓特視覺